Se você sente uma dor aguda no calcanhar logo ao acordar ou após muito tempo em pé, é bem provável que esteja convivendo com a temida fascite plantar — uma inflamação na fáscia, aquela faixa espessa de tecido que liga o calcanhar aos dedos.
Essa condição afeta milhares de mulheres, especialmente aquelas que passam o dia todo em pé, usam salto alto com frequência ou praticam atividades de impacto. Mas a boa notícia é que o sapato certo pode ser um verdadeiro divisor de águas na sua rotina.
Aqui na Doctor Shoes, desenvolvemos sapatos pensados justamente para oferecer alívio, conforto e estabilidade para quem convive com a fascite plantar. Continue lendo para entender por que esse cuidado com seus pés faz toda a diferença.
A fascite plantar é uma inflamação da fáscia plantar, um ligamento que sustenta o arco do pé. Quando sobrecarregado, ele causa pequenas lesões que, com o tempo, provocam dor e desconforto.
A dor geralmente aparece no calcanhar, principalmente nos primeiros passos do dia ou após longos períodos em pé ou caminhando. Usar o calçado errado, como sapatos duros, estreitos ou com salto fino, pode agravar a condição.
E é aí que entra o papel fundamental dos sapatos ortopédicos femininos desenvolvidos para essa situação.
Porque eles foram pensados para dar suporte, absorver impacto e manter seus pés na posição correta ao longo do dia.
Os calçados com tecnologia AntiStaffa da Doctor Shoes trazem palmilhas anatômicas que ajudam a distribuir o peso do corpo de forma equilibrada, reduzindo a pressão na região do calcanhar — e isso faz toda a diferença para quem convive com fascite plantar.
Além disso, o conforto térmico, a leveza e o formato anatômico oferecem segurança para os seus passos, evitando o avanço da inflamação e favorecendo a recuperação.
Palmilha com amortecimento inteligente
As palmilhas são desenvolvidas com espuma especial que amortece o impacto do calcanhar no chão, principal causa da dor em quem tem fascite plantar.
Suporte ao arco plantar
O design interno dos sapatos é estruturado para oferecer suporte ao arco do pé, aliviando a tensão sobre a fáscia e ajudando na reabilitação da área inflamada.
Solado flexível e aderente
Mais leveza nos movimentos e mais segurança ao caminhar, com solado emborrachado que reduz o risco de escorregões.
Formato anatômico com bico arredondado
Evita pressão desnecessária nos dedos e ajuda no posicionamento natural do pé.
Estilo para o dia a dia
Os modelos foram pensados para que você possa manter o estilo sem abrir mão do conforto — seja no trabalho, em viagens, passeios ou eventos.
Dê preferência a calçados com:
Palmilha anatômica com suporte ao arco
Boa absorção de impacto no calcanhar
Salto baixo e largo (até 3 cm)
Solado leve e antiderrapante
Formato mais largo para não comprimir o pé
E claro, evite sapatos com salto alto, bico fino ou solado duro — eles pioram a inflamação e aumentam a dor.
Sim! O uso diário de um calçado com palmilha anatômica e amortecimento pode aliviar significativamente a dor e contribuir para a melhora da inflamação.
Desde que seja um salto baixo, largo e acompanhado de uma palmilha anatômica, sim. O importante é evitar salto alto e fino.
Sim! Qualquer pessoa que sinta dores no calcanhar pode se beneficiar do conforto ortopédico desses modelos, mesmo sem ter recebido um diagnóstico formal.
Na loja virtual da Doctor Shoes, você encontra diversos modelos desenvolvidos especialmente para essa condição. E o melhor: com conforto garantido, troca grátis e entrega rápida.